Namun terlepas dari keberaniannya, dia merasakan apa yang dirasakan oleh siapa pun yang berada di posisinya: perasaan dikecewakan. Dia akan bertanya-tanya, kenapa aku mengecewakan diriku sendiri? Mengapa tubuh saya tidak berfungsi?
Dia menghabiskan waktu bertahun-tahun untuk fokus pada cara menumbuhkan rambutnya kembali dan mendapatkan kembali rambutnya yang telah hilang. Ada banyak sekali perawatan dan sampo selama bertahun-tahun. “Sebut saja,” kenang Valerie, “Saya menghabiskan seluruh waktu, uang, dan energi saya untuk hal ini, karena saya ingin rambut saya kembali.”
Hal ini memakan banyak waktu, sampai Valerie menyadari: dialah satu-satunya yang bisa mengubah hidupnya.
Meskipun Valerie masih menghadapi alopecia setiap hari, pandangan hidupnya telah berubah. Perspektifnya tentang dirinya berubah, yang menyebabkan perubahan dalam percakapannya dengan dirinya sendiri. Kesadaran ini datang saat dia mengalami depresi karena hidup dengan alopecia, ketika dia sadar bahwa dia dapat memiliki kehidupan yang dia inginkan. Dia bisa hidupdan memutuskan apa yang akan dia lakukan dengan hidupnya.
Sejak saat itu, Valerie akan melihat dirinya di cermin dan mengatakan pada dirinya sendiri lima kata yang kuat: “Kamu bukan rambutmu, Valerie.”
Butuh waktu bertahun-tahun pencarian jiwa untuk mencapai titik ini, namun pilihan yang dia buat untuk tidak menghentikan hidupnya karena rambut rontok adalah pilihan yang penting. Hal ini membutuhkan keberanian, dan merupakan upaya berkelanjutan setiap hari.
Valerie kini menganjurkan agar orang lain tetap kuat setelah mengalami kerontokan rambut, dan tidak membiarkan hal itu menghentikan mereka untuk menjalani kehidupan terbaik. Dia berupaya mencegah orang lain mengalami depresi yang sama seperti yang dia alami akibat kerontokan rambut dan ingin orang lain tahu bahwa mereka tidak sendirian dalam perjalanan ini.
Valerie akan menjadi tuan rumah Mengatasi Rambut Rontok Secara Medis, pertemuan puncak 21 hari yang dimulai tanggal 24 Februari dengan pembicara dari seluruh negeri. Para ahli di industri ini akan berbicara selama tiga minggu, menyampaikan wawancara yang menginspirasi dan membangkitkan semangat setiap hari ke kotak masuk penerima. Mereka akan berbagi alat, sumber daya, pelatihan dan dukungan yang diperlukan untuk memiliki kehidupan yang lebih baik meskipun hidup dengan rambut rontok.
Valerie berupaya untuk melayani komunitas yang menderita kerontokan rambut karena masalah medis, dan sangat yakin bahwa ini bukanlah satu solusi yang akan mengembalikan kehidupan atau rambut Anda, melainkan pendekatan holistik.
Satu hal penting untuk diingat: “Anda tidak berurusan dengan rambut rontok, kamu hidup dengan rambut rontok,” kata Valerie.
Perbedaan Datang Seiring Waktu
Setiap hari hanyalah selangkah demi selangkah. Valerie menemukan kekuatan dalam dirinya dan kini membagikan kekuatan itu kepada orang lain.
Penting untuk merasakan perasaan Anda, dan membiarkan diri Anda merasa sedih dan kesal karena rambut Anda rontok. Perasaan itu sah.
Tapi itu pilihanmu, apa yang terjadi selanjutnya.
Valerie percaya ada tiga langkah penting untuk hidup dengan rambut rontok:
Langkah pertama: Bicaralah dengan diri sendiri. Kamu bukan rambutmu, tapi kamu tetaplah kamu. Ingat, Anda bisa berpenampilan seperti yang Anda inginkan. Rasakan perasaan Anda, lalu lepaskan rasa bersalah.
Langkah Kedua: Apa yang harus Anda lakukan mengenai hal itu. Jalani hidup Anda setiap hari, selangkah demi selangkah.
Langkah ketiga: Memiliki sistem pendukung yang kuat. Penata rambut Anda adalah bagian penting dari proses tersebut, jadi pilihlah seseorang yang peka terhadap Anda dan kebutuhan Anda, mengetahui perjalanan Anda dan apa yang telah Anda lalui. Bersikaplah terbuka dengan keluarga dan teman Anda. Kelilingi diri Anda dengan hal-hal positif dan ingat, Anda tidak sendirian.
Ada sisi lain, dan setiap orang dapat mencapai sisi lain seperti Valerie, dengan mengambil langkah selangkah demi selangkah. Lepaskan fokus pada hal-hal yang berkaitan dengan rambut, dan nikmati hidup serta jalani sepenuhnya.
Daftar Hari Ini untuk Mengatasi KTT Mengatasi Rambut Rontok Secara Medis
Daftar hari ini di www.overcomingmedicalhairloss.com. Tinggalkan nama dan email Anda untuk mendaftar. KTT dimulai 24 Februari, jadi tunggu apalagi! Setiap ahli akan mendapat hadiah gratis.
Jangan lupa, kecantikan dimulai dari dalam.
eBuku gratis
Untuk Mengunduh Panduan Perawatan Lengkap termasuk daftar periksa produk, dan Panduan Langkah-demi-Langkah untuk Perawatan Keausan Harian, klik disini
Jadwalkan Konsultasi Anda
Untuk menjadwalkan janji konsultasi Anda di Spesialis Rambut dan Kulit Kepala Jeffrey Paul, klik disini