Saat berlatih yoga, kita menghabiskan banyak waktu untuk menyempurnakan kesejajaran kita dan menyempurnakan postur kita di setiap asana. Tentu saja, penyelarasan yang tepat selalu menjadi titik fokus yang penting, terutama…
Saat berlatih yoga, kita menghabiskan banyak waktu untuk menyempurnakan kesejajaran kita dan menyempurnakan postur kita di setiap asana. Tentu saja, penyelarasan yang tepat selalu menjadi titik fokus yang penting, terutama…