Yoga Restoratif dan Yoga Yin: Sama atau Berbeda?
Dari luar, Yoga Restoratif Dan Yoga Yin terlihat sangat mirip. Keduanya melibatkan pose pasif, di lantai. Kedua gaya ini melibatkan penggunaan alat peraga yoga secara bebas—Blok Yoga, Guling Yoga, Selimut…