Siapa Candace Moore? Biografi, Usia, Kekayaan Bersih, dan Buku Yoga Terkenalnya ‘Namaslay’

Candace Moore adalah instruktur yoga, pengusaha, dan penulis buku terlaris yang diakui secara internasional. Dia adalah pendiri YogaOleh Candace, sebuah perusahaan media gaya hidup yoga. Perjalanan yoga Candace telah berlangsung selama lebih dari 13 tahun, di mana ia jatuh cinta pada yoga dan memperkenalkannya kepada khalayak global melalui pengajaran, penulisan, dan retretnya.

Bukunya yang paling terkenal, “Namaslay,” telah mendapatkan banyak pengikut, dan dia berdedikasi untuk mempromosikan hidup sehat dan latihan yoga. Candace adalah pemilik studio, instruktur yoga internasional penuh waktu, dan tokoh terkemuka dalam komunitas yoga dan kesehatan.

Biografi

Masa muda

Perjalanan Candace Moore dari awal mengenal yoga melalui pengaruh ibunya hingga mengatasi Penyakit Lyme dan menekuni yoga secara profesional merupakan bukti ketahanan dan semangatnya. Diperkenalkan pada yoga pada usia 15 tahun, antusiasme ibunya terhadap kesehatan dan kebugaran di Falls Village, Connecticut, menginspirasi minatnya pada latihan tersebut.

Candace Moore awalnya mengejar karir sebagai guru bahasa Spanyol tetapi hidupnya berubah ketika dia menghadapi Penyakit Lyme, yang untuk sementara mempengaruhi mobilitas dan kapasitas mentalnya. Selama masa pemulihannya, dia menjadi sangat berkomitmen pada yoga. Dia menyelesaikan pelatihan guru yoga di Thailand pada tahun 2012, meluncurkan karier yang sukses dengan blog, video instruksional YouTube, penawaran buku, dan pengajaran retret yoga di seluruh dunia.

Usia

Candace Moore, yang dikenal dengan bukunya “Namaslay,” lahir pada 15 Februari 1984, di Amerika Serikat. Pada tahun 2023, dia 39 tahun. Di luar usianya, pengaruh Candace Moore bergema di kalangan orang-orang yang mengikuti perjalanannya di dunia yoga dan kebugaran. Kemampuannya untuk menginspirasi orang lain dalam perjalanan kesehatan mereka, tanpa memandang usia atau latar belakang, merupakan bukti pengaruhnya di bidang ini.

Kekayaan bersih

Kekayaan bersih Candace Moore, diperkirakan sebesar $3 hingga $5 juta menurut sumber daya yang tersedia untuk umum, dikaitkan dengan kariernya yang sukses sebagai blogger dan instruktur yoga. Melalui kehadiran online dan aktivitas terkait yoga, dia telah membangun landasan finansial yang besar

Kontribusi Candace Moore kepada Komunitas Yoga

Candace Moore telah memberikan kontribusi yang signifikan kepada komunitas yoga melalui pekerjaannya sebagai instruktur yoga internasional, blogger, dan penulis. Berikut beberapa kontribusinya yang penting.

1. Instruksi Yoga: Candace Moore dikenal karena pekerjaannya sebagai instruktur yoga. Dia telah berbagi pengetahuan dan minatnya terhadap yoga kepada khalayak global melalui video instruksional dan kelasnya. Ajarannya telah membantu orang-orang dari semua tingkatan, dari pemula hingga yogi berpengalaman, untuk meningkatkan latihan yoga mereka.
2. Blog Hidup Sehat: Moore adalah pendiri “Yoga By Candace,” sebuah blog hidup sehat tempat dia berbagi tips yoga, nasihat kesehatan, dan wawasan kesehatan. Blognya telah menjadi sumber berharga bagi individu yang ingin meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental melalui yoga dan praktik hidup sehat.
3. Mitra YouTube: Candace Moore adalah mitra YouTube, dan salurannya menampilkan berbagai tutorial yoga dan konten kesehatan. Kehadirannya di YouTube memungkinkan dia menjangkau khalayak luas dan mempromosikan manfaat yoga.
4. Penulis “Namaslay”: Candace Moore menulis buku “Namaslay: Goyangkan Latihan Yoga Anda, Manfaatkan Kehebatan Anda, & Tantang Batas Anda.” Buku ini diterima dengan baik di komunitas yoga dan memberikan pembaca wawasan dan panduan tentang cara meningkatkan latihan yoga dan pertumbuhan pribadi mereka.
5. Retret Yoga: Moore telah mengadakan retret yoga, memberikan kesempatan kepada individu untuk memperdalam latihan yoga mereka dalam suasana yang indah dan tenang. Retret ini memungkinkan peserta untuk membenamkan diri dalam yoga dan mindfulness.

Gaya Yoga Kekuatan Candace Moore

Candace Moore dikenal dengan gaya Power Yoganya yang dinamis dan memberdayakan. Dia menggabungkan prinsip yoga tradisional dengan perspektif modern untuk menciptakan gaya yang disukai banyak orang. Berikut adalah elemen kunci dari gaya Power Yoga-nya:

1. Kekuatan dan Daya Tahan: Power Yoga ditandai dengan fokusnya pada membangun kekuatan dan daya tahan fisik. Gaya Candace Moore menggabungkan pose dan urutan menantang yang mengharuskan praktisi melatih otot dan mengembangkan stamina.
2. Aliran Dinamis: Kelas Moore sering kali menampilkan aliran postur yang dinamis, di mana gerakan dikoordinasikan dengan pernapasan. Aliran ini menciptakan rasa fluiditas dan energi sepanjang latihan.
3. Keseimbangan dan Fleksibilitas: Selain menekankan kekuatan, Power Yoga juga menggabungkan keseimbangan dan fleksibilitas. Gaya Moore mencakup pose dan urutan yang menantang praktisi untuk meningkatkan keseimbangan dan meningkatkan rentang gerak mereka.
4. Koneksi Pikiran-Tubuh: Seperti yoga tradisional, gaya Power Yoga Candace Moore sangat menekankan hubungan pikiran-tubuh. Praktisi didorong untuk hadir pada saat ini, fokus pada napas mereka, dan menumbuhkan kesadaran selama latihan.
5. Pemberdayaan: Power Yoga sering dikaitkan dengan rasa pemberdayaan. Pendekatan pengajaran Moore bertujuan untuk menginspirasi dan memberdayakan individu, membantu mereka memanfaatkan kekuatan dan potensi batin mereka.
6. Inklusivitas: Gaya Power Yoga Candace Moore bersifat inklusif dan cocok untuk individu dengan berbagai tingkat keahlian. Dia mendorong praktisi untuk menyesuaikan latihan ini dengan kebutuhan dan kemampuan mereka sendiri.

Gaya Power Yoga Candace Moore terkenal karena kemampuannya menantang tubuh dan pikiran sekaligus meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental. Ini adalah pendekatan yoga yang energik dan memberdayakan yang telah mendapatkan popularitas di komunitas yoga.

Buku Yoga Candace Cabrera

Namaslay: Goyangkan Latihan Yoga Anda, Manfaatkan Kehebatan Anda, & Tantang Batasan Anda

Buku ini merupakan panduan yoga dan pengembangan diri, di mana Candace berbagi wawasannya sebagai wirausaha, instruktur yoga bersertifikat, dan pencipta Yoga By Candace. “Namaslay” memberi pembaca alat untuk meningkatkan latihan yoga mereka dan merangkul kehebatan batin mereka.

Pertanyaan Umum Candace Cabrera Yoga