63 Mudra Yoga Ampuh Dijelaskan dengan Manfaatnya
Apa itu mudra? Jenis-jenis mudra Arti dan manfaat mudra tangan Bagaimana cara kerja mudra? Tips latihan mudra Apakah mudra ilmiah? Pertanyaan Umum Mengapa tangan dan jari para yogi berbentuk unik…
Pose Kadal: Banyak Manfaat Mengajarkan Variasi yang Dapat Diakses Secara Radikal
Pose Kadal (Utthan Pristhasana) adalah postur yoga yang menawarkan banyak manfaat fisik dan mental. Dalam artikel ini, kita akan mengeksplorasi segudang manfaat dari Pose Kadal sambil mempelajari penyelarasan yang tepat…
Supta Ardha Padmasana: Bunga Teratai untuk Setiap Tubuh
Half Lotus secara tradisional dilakukan dalam posisi duduk. Namun, saya suka mempraktikkannya sambil berbaring karena beberapa alasan. Pertama, berbaring telentang menghilangkan batasan lantai di bawah kaki Anda. Hal ini memungkinkan…
Siapa Sadie Nardini? Usianya, Suami, Kekayaan Bersih, Kekuatan Inti Vinyasa Yoga dan Latihan Saraf Vagus
Kredit Gambar: Instagram@sadienardiniofficial Sadie Nardini adalah tokoh terkemuka di dunia yoga, yang terkenal karena perjalanan pengaruhnya dalam latihan dan pengajaran yoga. Mari selami perjalanan hidupnya, jelajahi latar belakangnya, pelajari tentang…
5 minyak Ayurveda terbaik untuk mengendalikan rambut rontok
Apakah masalah rambut rontok membuat Anda sedih? Jangan khawatir! Cobalah minyak ayurveda ini untuk mengendalikan rambut rontok dan mendorong pertumbuhan dengan penggunaan rutin. Apakah Anda mengalami rambut rontok dan merasa…
Tentang Produk Yoga Buatan AS Kami
Apakah Anda suka membeli Amerika? Sejujurnya, ini tidak semudah dulu. Pada pertengahan abad ke-20, manufaktur memimpin perekonomian AS. Dalam 50 tahun terakhir, perusahaan telah memilih untuk memangkas biaya tenaga kerja…
5 minyak rambut vitamin E terbaik untuk rambut bervolume
Tidak dapat mengatasi amukan rambut Anda? Cobalah 5 minyak rambut vitamin E terbaik ini yang dikemas dengan kebaikan alami untuk rambut indah. Dalam upaya mendapatkan rambut yang lebih sehat, penuh,…
Masker rambut keratin terbaik untuk rambut halus dan bebas kusut
Dapatkan rambut layaknya salon di rumah dengan masker rambut keratin terbaik di India ini. Ubah rambut kering dan kusam Anda menjadi helaian halus seperti sutra. Bosan berurusan dengan rambut kusut…
Asana adalah Kata Kerja: Biarkan Yoga Anda Berkembang
Di era media sosial, foto pose yoga dapat menginspirasi dan/atau mengintimidasi. Instagram penuh dengan pose yoga mewah yang sempurna. Melihat foto pose yoga adalah salah satu cara untuk menetapkan niat…
Sejarah Yoga: Akar Kuno Transformasi Modern
Banyak orang saat ini yang akrab dengan istilah yoga, meskipun mereka belum pernah mengikuti kelasnya. Sebagai latihan fisik dan fenomena kesehatan global, yoga telah mendapatkan popularitas di seluruh dunia dalam…